อาหาร

ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่ตุ๋นน้ำ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่ตุ๋นน้ำ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่ตุ๋นน้ำ
428
Calories
ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่ตุ๋นน้ำ

ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่ตุ๋นน้ำ

428 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 428 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
153 นาที
ปั่นจักรยาน
89 นาที
วิ่ง
67 นาที
ว่ายน้ำ
48 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่ตุ๋นน้ำ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชาม 450 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 428
Fat 13 g (65 g)*
Carbohydrate 55 g (300 g)*
Protein 23 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D